在《文明6》这款游戏中，如果你需要选择一个城市来被占领，以下是一些建议：
你需要考虑你的军队和资源，在被占领之前，你需要有足够的部队来保卫自己的城市，并且还需要有足够的资源来支持城市的发展和建设，你可以选择攻占萨拉森人或铁木尔等城市的首都，这些城市的资源丰富，人口众多，可以提供更多的部队和资源。
你需要考虑你的科技发展水平，不同的科技会影响你的军队的战斗力，也会影响你的城市发展，你可以选择建造火炮、雷达或者卫星发射器等先进的科技设备，提高你的军队的战斗力。
你需要考虑你的外交关系，与不同国家建立良好的外交关系可以帮助你获取更多的资源和支持，也可以帮助你抵御其他国家的攻击，你应该尽可能多地与其他国家建立友好关系。
综合以上因素，我建议你在被占领之前，选择攻占萨拉森人或铁木尔等城市的首都，因为这些城市的资源丰富，人口众多，可以提供更多的部队和资源，你也应该尽可能多地与其他国家建立友好关系，以获得更多的资源和支持。
