关于手机辐射的问题，存在一定的争议，一些研究显示，长期使用智能手机可能会对人的健康产生负面影响，包括视力下降、头痛、睡眠质量下降等。
也有一些研究表明，适度的使用可能不会带来明显的健康风险，美国国家科学院的一项研究指出，尽管长时间盯着手机屏幕会导致眼睛疲劳，但是每两小时看一次远方，就可以帮助缓解这种疲劳。
不能一概而论地说4G或2哪个辐射大，对于大多数人来说，如果每天的使用时间不超过1-2小时，并且使用时保持适当的距离，那么应该不会受到太大的辐射影响，也要注意定期休息，避免过度劳累，适当的使用和防护措施可以帮助减少手机辐射的影响。
